Az Arnica SPORT -on számos általam írt cikket találtok, a mozgásról, az egészséges életmódról és különböző gyakorlatokról! Az alábbiakban A mobilitás jelentősége az edzésben és a mindennapi életben című írásomat olvashatjátok! A mobilitás...
továbbJavítsunk mozgással az életminőségünkön
Javítsunk mozgással az életminőségünkön – Interjú Kiss Kata funkcionális edzővel Kata logisztikusból lett személyi edző. Többek között a váltás okairól és a funkcionális edzések fontosságáról is mesélt a vele készített interjúban. Na és...
tovább