Ahogy korábban említettem, az életem fontos részét képezi a sport és a mozgás, melyet gyakran aktív kikapcsolódás formájában valósítok meg.

Jelenleg a Balatont járom körbe egy kis csapattal, biciklivel!

Ez egy rendkívül jó program, amely rengeteg élményt és kihívást rejt önmagában! Az aktív pihenés sok tekintetben fontos az egészséges életmód kapcsán. A passzív pihenés során, alszunk, könyvet olvasunk, míg az aktív esetében a testünk átmozgatásában, a mozgás valamely formájában találjuk meg a kikapcsolódást!