A TRX egy rendkívül sokoldalú és komplex eszköz, mely a törzsünk stabilitásának fejlesztésére is tökéletesen alkalmas.

Van azonban egy olyan előnye is az eszköznek, melyről eddig még nem esett szó. Általánosságban, ha az ember fáradni kezd, nem bírja hosszabb távon a megterhelést, akkor egy újabb, kissebb súlyt kell keresnie az edzőteremben. A TRX esetében ilyesmire nincs szükségünk, hiszen a dölésszög változtatásával is befolyásolhatjuk a gyakorlatok nehézségi fokát. Így akár az idővel és energiánkkal is spórolhatunk egy-egy training során.