https://www.youtube.com/watch?v=ch-mNdxIW34
továbbMiért szeretjük Kata edzéseit? VIDEÓ
régen nem sportoltál? VIDEÓ
Ha régen nem sportoltál, vagy éppen a sportágadban szeretnél jobb teljesítményt elérni, a funkcionális edzés pont Neked való. Javíts a testtartásodon, mozogj rendszeresen, légy tagja egy összetartó közösségnek. A folyamatos edzői felügyelet...
továbbbemutatkozó VIDEÓ
Fáj a derekad a sok ülőmunkától? Sajog a hátad a hajolgatástól? Szeretnél életmódot váltani? Sikerélményre, motivációra vágysz? Ezekre adok megoldást a funkcionális tréninggel, a kettlebell edzésekkel, TRX gyakorlatokkal és sok más hatékony...
továbbJavítsunk mozgással az életminőségünkön
Javítsunk mozgással az életminőségünkön – Interjú Kiss Kata funkcionális edzővel Kata logisztikusból lett személyi edző. Többek között a váltás okairól és a funkcionális edzések fontosságáról is mesélt a vele készített interjúban. Na és...
tovább